FamilienGlück

Rund um Schwangerschaft & Geburt

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Schwangeren und SäuglingsTreff mit Hebamme

Hebamme Melanie Merl lädt alle zukünftigen und frisch gebackenen Mamas zum Schwangeren und SäuglingsTreff ein.
 
Das erwartet dich:
* Infos über Schwangerschaft
* Informationsaustausch
* welche Beratungsstellen gibt es
* Hebammennachsorge
* Entspannungstechniken
* Massageübungen
* Gewichtskontrolle vom Baby etc.
 
Bitte melde dich bei Melanie unter +43 664 7822019 an.
 
Die Kosten werden von Land Kärnten, Sozialreferat und Verein „FamilienGlück“ getragen. Wir, das „FamilienGlück“, freuen uns über deinen freiwilligen Wertschätzungsausgleich
🍀
Schwangerschaftsyoga

Schwangerschaftsyoga

Zeit für dich und dein kleines Wunder 🥰

Sanftes Yoga in der Schwangerschaft (ab der 13. SSW) unterstützt dich dabei, ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln und Kontakt mit deinem Baby aufzubauen.

Mit sanften Kräftigungsübungen wird dein Körper in dieser besonderen Zeit unterstützt.

Atemübungen und verschiedene Entspannungstechniken runden das Programm ab.

Hybrid Veranstaltung: Präsenz und Online (beides ist für dich möglich)

Es sind insgesamt 6 Einheiten.

Der AK Bildungsgutschein kann eingelöst werden!

Infos bei Tanja unter 0650 78 333 28

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Geburtsvorbereitungskurs

Geburtsvorbereitung
kompaktes Wissen rund um die Geburt mit Hebamme Melanie Merl
 
Themen:
– natürliche Geburtsvorbereitung
– Kliniktasche
– Nutzvolles für Zuhause
– Geburtsphasen und ihre Eigenheiten
– Was kann der werdende Vater im Kreißzimmer tun?
– Prophylaxen beim Neugeborenen
– Frühes Wochenbett
 
Anmeldung bitte unter verein-familienglueck@gmx.at oder 0664 7510 66 88.
Wir, der Verein „FamilienGlück – Netzwerk rund um die Familie“, freuen uns über euren angemessenen Wertschätzungsbeitrag.

Stillvorbereitung

Der Stillvorbereitungskurs bereitet euch auf die Stillzeit vor und wird euch Sicherheit geben.

Ihr könnt gerne euren Partner, Oma, beste Freundin etc. mitbringen.

Die folgenden Themen werden besprochen:

Wissenswertes über die Bildung von Muttermilch
Bonding und erstes Anlegen
Stillen in den ersten Tagen
Stillpositionen
Bekommt dein Baby genug Milch?
Ernährung in der Stillzeit
Und noch ganz viel mehr…

Der Workshop wird gestaltet von Cynthia Gröchenig. Sie ist Stillberaterin IBCLC und LLL, Zertifizierte Flaschen- und Formulaberaterin für Säuglinge und Kleinkinder.

Wir bitten um Anmeldung unter verein-familienglueck@gmx.at oder 0664 7510 66 88.

Wir freuen uns über deinen freiwilligen Wertschätzungsbeitrag für unseren Verein „FamilienGlück – Netzwerk rund um die Familie“.

Babymassage

Babymassage & Vorbereitung aufs Mama sein

Dieser Workshop wird idealerweise vor der Geburt besucht. So könnt ihr bereits ab dem 1. Tag mit Baby wertvolles Wissen anwenden und diese besondere Zeit so richtig genießen 

Die Babymassage unterstützt die Verbindung zwischen Eltern und Baby.
Sie hilft dem Baby bei der Selbstwahrnehmung und kann Abhilfe schaffen bei Bauchweh, Schnupfen oder Zahnungsbeschwerden.

Es gibt auch genug Zeit und Raum für Fragen rund um die erste Zeit als Mama und Familie.

Diese Veranstaltung richtet sich an alle Familien in und rund um Althofen und wird aus Mitteln des Landes Kärnten, Gesunde Gemeinde und dem Verein „FamilienGlück – Netzwerk rund um die Familie“ finanziert und daher kostenfrei angeboten. Wir freuen uns über deinen freiwilligen Wertschätzungsbeitrag.

Mehr Infos & Anmeldung bitte direkt bei Tanja unter +43 664 75 10 6688 oder verein-familienglueck@gmx.at

Trageworkshop

Infos und Anmeldung bitte direkt bei Cynthia Gröchenig.

Rund um Baby & Kleinkind

FamilienTreff

Unsere FamilienTreffs in Althofen finden immer am 2. und 4. Mittwoch im Monat statt.
Es stehen euch immer kompetente Ansprechpersonen für Fragen aller Art zur Verfügung.
 
Wir freuen uns auf viele Mamas, Papas und Bezugspersonen mit ihren Babys und Kleinkindern (0 – 3 Jahre).
Keine vorherige Anmeldung nötig – kommt einfach vorbei und verbringt mit uns einen gemütlichen Vormittag.
 
Die Teilnahme ist kostenfrei durch Förderungen aus dem Bundeskanzleramt sowie der Stadtgemeinde Althofen.
 
Mit deiner Spende an unseren Verein „FamilienGlück – Netzwerk rund um die Familie „
AT75 1700 0001 2400 6171
unterstützt du uns dabei, weitere wertvolle Angebote nach Althofen zu bringen.

Glückskinder SpielTreff

Daniela Stöckl und Evelyn Lauchart leiten abwechselnd unseren beliebten Spieltreff.
Es gibt ein wechselndes Angebot für die Kinder und die Leiterinnen stehen für Fragen der Eltern zur Verfügung.
 
Bitte um Anmeldung bei Daniela Stöckl unter 0650 84 77 052.
 
Die Teilnahme ist kostenfrei durch Förderungen aus dem Bundeskanzleramt sowie der Stadtgemeinde Althofen.
 
Mit deiner Spende an unseren Verein „FamilienGlück – Netzwerk rund um die Familie „
AT75 1700 0001 2400 6171
unterstützt du uns dabei, weitere wertvolle Angebote nach Althofen zu bringen.
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Mama-Baba-Stilltreff mit Birgit & Christina

Fühl dich willkommen bei uns in Althofen. Es sind alle (werdende) Mamas mit ihren Kindern eingeladen – Geschwisterkinder sind herzlich willkommen.

Wir werden in gemütlicher Atmosphäre all deine Fragen rund um das Thema Stillen klären:

– Vorbereitung auf das Stillen

– Stillpositionen

– Schwierigkeiten (Milchstau, etc.)

– Beikost

– Schlafen

– Abstillen

– und noch ganz viel mehr

Ich bitte dich um einen Unkostenbeitrag von 4 Euro (Alternativ wäre ein Jahresbeitrag von 25 Euro möglich)

Weitere Infos über die La Leche Liga findest du unter: www.lalecheliga.at

Bitte um Anmeldung direkt bei mir, telefonisch (0664/22 59 33 4) oder per Mail (birgit@birgitberndt.com).

Ich freu mich sehr auf euch!

-Birgit-

Workshop "Liebevolles Abstillen"

Alle weiteren Infos findest du unter: www.birgitberndt.com/termine
Wir treffen uns in den Räumlichkeiten des Vereins FamilienGlücks (Kansnitstraße 19, Althofen).
Infos und Anmeldung unter: birgit@birgitberndt.com oder 0664 22 59 33 4
Ich freu mich schon sehr auf euch!
-Birgit-

Vortrag "Beikost leicht gemacht"

Vortrag zur Beikost in Althofen für alle Familien, die sich für den Start in die Beikost interessieren.
Details findest du unter: www.birgitberndt.com/termine
Ich freue mich schon sehr auf euch!
-Birgit-

Vortrag "Babyschlaf"

Vortrag zum Thema „Babyschlaf“
Infos zum Workshop findest du unter: www.birgitberndt.com/termine
Anmeldungen sind bereits möglich!
Ich freue mich schon sehr auf euch!
-Birgit-

Babymassage Kurs

Babymassage ist so viel mehr als Berührung!
Demnächst startet der nächste Babymassagekurs.
Alle Infos zum Kurs findest du unter: www.birgitberndt.com/termine
Ich freue mich schon sehr auf dich/euch!
-Birgit-

Mama-Baby-Yoga

Sanftes Yoga, welches auf die Bedürfnisse frisch gebackener Mamas abgestimmt ist. Rückbildung, Stärkung und Entspannung stehen im Vordergrund. Das Baby wird liebevoll miteinbezogen oder darf in Ruhe schlafen oder spielen. Atemübungen und verschiedene Entspannungstechniken runden das Programm ab.

Teilnahmevoraussetzung: Kontrolle bei Frauenarzt/Frauenärztin VOR Kursteilnahme!

Der AK Bildungsgutschein kann eingelöst werden!

Es sind insgesamt 7 Einheiten.

Infos bei Tanja Sallinger unter: 0650 78 333 28

Rund um Kinder

Kinderbuchlesung

Jeden 4. Mittwoch im Monat um 15 Uhr.
 
Für alle (Groß)Eltern und Kinder ab 2 Jahren. Geschwisterkinder willkommen.
 
Zauberhafte Vorlesemomente für Groß & Klein.
 
Kinder baden von Anfang an in Sprache. Eltern sind wichtige Sprachvorbilder und durch gemeinsames Vorlesen können wir Kinder auf vielfältige Art und Weise stärken. Von Anfang an. Außerdem macht es einfach Spaß! In unserer Buchstart-Eltern-Kind-Gruppe lustige Vorlesemomente erleben, wertvolle Impulse fürs Vorlesen zuhause erhalten und gemeinsam ins Reich der Fantasie eintauchen.
 
Ein Gemeinschaftsprojekt von:
Katholisches Bildungswerk
Bibliotheksverband Kärnten
Buchstart Kärnten
biblio
Land Kärnten
Katholische Kirche Kärnten
Stadtbücherei Althofen
Verein FamilienGlück

KinderYoga mit Julia am 2. Mittwoch im Monat

Beim Kinderyoga mit Julia stehen Spiel, Spaß und die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Auspowern, Bewegungsdrang ausleben, zur Ruhe kommen, entspannen… all das steht am Programm.
Altersgruppen 3 – 6 Jahre und 6 – 10 Jahre
Eltern sind willkommen 😉
 
Termine 2025:
08. Jänner
12. Feber
12. März
09. April
14. Mai
11. Juni
 
Anmeldung bitte bei Julia unter +43 690 10240754
 
Teilnahmegebühr: freiwillige Wertschätzung für unseren Verein „FamilienGlück“
 
Gefördert aus Mitteln vom Land Kärnten, Gesunder Verein.

Rund ums Eltern sein

Erste Hilfe Kindernotfallkurs

8 stündiger Kindernotfallkurs mit dem Roten Kreuz
im Oktober 2025 jeweils von 16 bis 20 Uhr
Teilnahmegebühr €30,- pro Person
Bitte um Anmeldung unter verein-familienglueck@gmx.at oder 0664 7510 66 88
innereFülle

Zurück zum Wesentlichen, Vortrag

Zurück zum Wesentlichen: Weg vom Materialismus hin zur inneren Fülle
 
In unserer materiell orientierten Welt tendieren wir als Eltern dazu, unsere Liebe und Fürsorge unseren Kindern gegenüber mit zu vielen Spielsachen und elektronischen Geräten zu zeigen. Die Fülle im Außen führt leider nicht zu der Erfülltheit und Zufriedenheit bei den Kindern, die wir uns wünschen. Um das zu erreichen braucht es immaterielle Werkzeuge wie Achtsamkeit, emotionale Nähe und gemeinsame Zeit, die in Verbundenheit erlebt wird. Der Vortrag bietet Eltern Impulse und zeigt Möglichkeiten auf, gemeinsam mit den Kindern ein erfüllteres Leben zu erfahren.
 
Referentin:
Mag.ra Petra Strohmaier
 
Kosten: freiwillige Wertschätzung für den Verein „FamilienGlück – Netzwerk rund um die Familie“
 
finanziert aus Mitteln des Bundeskanzleramtes sowie des Landes Kärnten

Vortrag 11.03. "Glaub nicht alles was du denkst"

Glaub‘ nicht alles, was du denkst! Den eigenen Glaubenssätzen auf die Spur kommen.

Was denkst du über das Leben? Was denkst du über andere? Und vor allem: Was denkst du über dich selbst? Deine Antworten sind entscheiden dafür, wie du durch deinen Tag gehst. Ob und wie du Freude, Erfolg oder Beziehungen (er)lebst. Lass‘ uns gemeinsam entdecken, was in und hinter deinen Gedanken steckt und ob auch wirklich alle zu dir gehören.

Referentin: 
Cindy Sablatnig, MA,
Erwachsenenbildnerin, Psychologische Beraterin i.A., Yogalehrerin

Termin: 11.03.2025, 18 Uhr

Ort: FamilienGlück, Kansnitstraße 19, Althofen

Kooperation von Katholischem Bildungswerk Kärnten und Verein FamilienGlück

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Vortrag 8.5. "Auf den Punkt gebracht"

Auf den Punkt gebracht. Die Kraft der klaren Kommunikation entdecken

Gute Gespräche führen, auch wenn man unterschiedlicher Meinung ist. Sich austauschen und offen sein für die Ideen Standtpunkte anderer. Wort wählen, die das Gegenüber wirklich erreichen. Gemeinsam Lösungen finden… Egal ob beruflich oder privat, klare Kommunikation ist eine Schlüsselkompetenz, die in vielen Situationen weiterhilft.

Referentin:
Mag.a (FH) Romana Ravnjak
Zert. Gesundheitstrainerin für Entspannung, Sozialarbeiterin, Familienberaterin

Termin: 08.05.2025, 18 Uhr

Ort: FamilienGlück

Kooperation von Katholischem Bildungswerk Kärnten und Verein FamilienGlück

Vortrag 27.05. "Geschwister"

„Geschwister“

Mehr Infos folgen 😉

Referentin:
Franziska Ebner-Ptok

Termin: 27.05.2025, 18 Uhr

Ort: FamilienGlück

Gefördert aus Mitteln des Bundeskanzleramtes, Land Kärnten und Verein FamilienGlück

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Vortrag 11.06. "Was Familien Trägt"

Was Familien trägt – Jesper Juuls Wege zu mehr Gelassenheit

Im Dreieck Familie, Beruf und Freizeit sind wir tagtäglich mit vielen Faktoren konfrontiert, die uns Stress bereiten und einen gelassenen und liebevollen Umgang mit unseren Familienmitgliedern erschweren. Was hilft uns Gelassenheit zu leben? Was hindert uns? Konkrete Umsetzungsmöglichkeiten im Alltag.

Referent:
Mag. Johannes Hirschler
Musikpädagoge, familylab-Trainer, Vater von 2 Buben

Termin: 11.06.2025, 18 Uhr

Ort: FamilienGlück

Kooperation von Katholischem Bildungswerk Kärnten und Verein FamilienGlück

Vortrag 25.06. "Wer hat die Zeit?"

Wer hat die Zeit? Freizeit, Care-Arbeit & Gleichberechtigung

Referentin:
Sandra Sabitzer

Termin: 25.06.2025, 18 Uhr

Ort: FamilienGlück

Kooperation von Katholischem Bildungswerk Kärnten und Verein FamilienGlück

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weitere Vorträge folgen...

bald gibt’s hier mehr Neuigkeiten…

Kunterbuntes

Familienbörse

Die Familienbörse findet im Frühling und im Herbst statt.
 
Baby- und Kinderartikel sowie Kleidung, Sportgeräte, Lauf- und Fahrräder, Spielsachen, Autositze, Kinderwägen, Babyausstattung und mehr sollen bei der Familienbörse ihre Besitzer wechseln.
 
Anmeldungen / Standreservierungen (nur noch auf Warteliste möglich) bitte an:
verein-familienglueck@gmx.at
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Frühlingsfotoshootings

Die Buchungslinks der beiden Fotografinnen Anna Petik und Christina Ebner werden am 22. Feber 2025 um 10 Uhr online gestellt.

Die Termine für die Fotoshootings sind:
4. und 5. April (Anna Petik)
26. und 27. April (Christina Ebner)

Mama Pause - spielend mehr Leichtigkeit im Alltag

Mama Pause – spielend mehr Leichtigkeit im Alltag
Zwei Stunden, in denen der Alltag Pause macht, die Welt stillsteht und du wieder ganz im Moment bist – wie als Kind. Am besten gelingt das: im Spiel. Spielen ist eine vergessene Kernkompetenz, die uns hilft, Hindernisse zu überwinden und Neues zu wagen. Es ist leicht, macht Spaß und bringt Leichtigkeit zurück in dein Leben – ganz ohne Zweck, aber voller Sinn.
 
Nebenwirkungen (und die sind garantiert):
Lachanfälle: dein Parasympathikus wird dir danken.
Mehr Selbstvertrauen: Weil du merkst, was alles in dir steckt.
Weniger Ängste: Das Grübeln hat Pause.
Bessere Kommunikation: Spielend leicht im Gespräch.
Kreativitäts-Boost: Ideen sprudeln wie nie zuvor.
Aggressionen? Fehlanzeige.
Stärkeres Immunsystem: Spiel und Lachen machen gesund.
Mehr Resilienz: Herausforderungen wirken plötzlich halb so wild.
Konflikte? Aufgelöst.
 
Leitung:
Manuela Rader
Pädagogin, Lebens- und Sozialberaterin, Psychologische Beraterin, Schauspielerin, Clownin
 
Kosten: freiwillige Wertschätzung
 
Finanziert vom Land Kärnten, Gesunde Gemeinde
Vätertreff

Vätertreff - Männercafé

Der Verein ponto bietet monatlich einen Begegnungsraum für Männer bzw. Väter in lockerer Atmosphäre.

Termine: jeweils am 3. Donnerstag im Monat von 18:30 bis 20:30 Uhr
Ort: FamilienGlück, Kansnitstraße 19, 9330 Althofen

Meditationsabend

Meditationsabend mit Karoline Wurzer unter dem Motto „Nimm dir Zeit für dich“

Bitte um Anmeldung unter 0664 73 65 26 53

Wertschätzungsbeitrag €10,-

Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten

🧘‍♀️ Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten 🍂
Im September startet eine Yin-Yoga Workshopreihe, die dich im Einklang mit den Jahreszeiten durch das Jahr begleitet. Jeder Workshop widmet sich einem individuellen Thema, das perfekt auf die jeweilige Jahreszeit abgestimmt ist. 🌱❄️
Yin Yoga ist eine sanfte, tiefgehende Praxis, die durch lange gehaltene Dehnungen die tiefen Faszienschichten anspricht. 🌙 In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die als Grundlage für Yin Yoga dient, gibt es 5 Jahreszeiten, die uns mit ihrer individuellen Energie unterstützen und harmonisieren.
Du kannst jeden Workshop einzeln buchen oder die gesamte Reihe zu einem vergünstigten Preis genießen. Lass dich auf eine tiefgehende Reise mit Yin Yoga ein und finde deine Balance im Rhythmus der Natur. 🌿✨
Melde dich jetzt an und spüre die Kraft der Jahreszeiten auf deiner Matte!

Sanftes Yoga

Sanftes Yoga am Vormittag
1. Gruppe 8:30 – 9:30 Uhr
2. Gruppe 10 – 11 Uhr
– sanfte Körperkräftigung und Dehnung für geschmeidigere Bewegungen im Alltag
– Atemschulung und spezielle Atemübungen
– Meditation und Entspannungstechniken
Insgesamt 7 Einheiten
Infos unter 0650 78 333 28
Der AK Bildungsgutschein, Kelag Plusclub wie auch der Senior:innenbonus WIR können eingelöst werden.

Auszeit - entspannung mit Klängen & Düften

Gönn‘ dir (d)eine Auszeit – entspanne mit Klängen und Düften 
 
jeweils am 4. Freitag im Monat von 18 bis 19 Uhr im FamilienGlück, Althofen 
 
Bitte um Anmeldung bei Tanja Sallinger unter 0650 78 333 28 
Wertschätzungsbeitrag € 18,- 
 
Komm in bequemer Kleidung, bring gern deinen Polster & deine Decke mit. Alles andere ist vor Ort vorhanden.
Ich freu mich auf eine entspannende gemeinsame Zeit!

Zusätzliche Angebote von Netzwerkpartner:innen

Massagetag im FamilienGlück

Buch dir gleich deine Me-Time bei Sabine unter +43 676 3058190 💆🏼‍♀️
Preis pro Behandlung:
MANNEA 90€ (1h)
klassische Massage 48€ (1/2h)
 
Hier die Beschreibung zu diesen tollen Anwendungen:
Die MANNEA-Methode ist ein ganzheitliches Konzept zur Förderung des Wohlbefindens von Frauen und Männern.
Inspiriert von der Ganzheitlichen Frauenheilmassage (GFHM), wurde sie von Andrea Eberhardt entwickelt und kombiniert Behandlungssequenzen der hormonbildenden Organe mit zusätzlichen Techniken, sanfter Berührung, Kräuterwissen und rituellen Elementen.
Die Methode findet Anwendung bei Themen wie hormonellen Ungleichgewichten, Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Wechseljahresbeschwerden, Stressabbau, Burnout-Prävention, allgemeiner Entspannung und dem Streben nach ganzheitlicher Gesundheit. Als MANNEA Practitioner biete ich individuelle Begleitung und Unterstützung an.
Mit der klassischen Massage wird durch Streichungen, Knetungen, Friktionen und Walkungen eine Entspannung der Muskulatur erreicht, zudem kommt es zu einer gesteigerten Durchblutung und Schadstoffe können besser abtransportiert werden. Ergänzend können weitere Massage-Techniken (Lymphdrainage, Fußreflex-, Bindegewebsmassage,…) kombiniert werden und führen so zu noch mehr Wohlgefühl während und nach der Behandlung.

Fotoshootings

Die Fotoshootings finden jeweils für Ostern, Muttertag, Herbst und Weihnachten bei uns im FamilienGlück statt. 

Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über die Buchungslinks der Fotografinnen Christina Ebner und Anna Petik.